والدین تشویق به اولویت دادن به سلامت دندان کودکان شدند

والدین در سراسر جهان یک آرزوی مشترک دارند: اینکه بهترین شروع ممکن را در زندگی به فرزندانشان بدهند. در حالی که ما با دقت تغذیه، آموزش و ایمنی را در نظر می گیریم، یک جنبه حیاتی اغلب نادیده گرفته می شود - سلامت دندان. این صحنه را تصور کنید: یک بعد از ظهر آفتابی، بچه ها در حال بازی در فضای باز هستند که یکی از آنها یک بطری را برمی دارد و به طور غریزی از دندان های خود برای باز کردن درپوش استفاده می کند. یا کودکی را تصور کنید که با اشتیاق در خانه گردو را با دندان هایش می شکند. این عادات به ظاهر بی ضرر در واقع بمب های ساعتی هستند که لبخندهای جوان را تهدید می کنند.

دندان ها چندین عملکرد ضروری را انجام می دهند - جویدن غذا، حمایت از ساختار صورت و کمک به گفتار. با این حال، بسیاری از کودکان از آنها به عنوان ابزارهای چند منظوره برای باز کردن بطری ها، شکستن آجیل یا پاره کردن برچسب ها استفاده می کنند. به طرز هشداردهنده ای، شکستگی ها و نقص های دندانی به عنوان سومین علت اصلی از دست دادن دندان رتبه بندی می شوند. این آمار تکان دهنده بر نیاز فوری والدین به آموزش کودکان در مورد مراقبت صحیح از دندان و از بین بردن این "خرابکاران لبخند" رایج تأکید می کند:

آن "پاپ" رضایت بخش هنگام باز کردن یک بطری با دندان هزینه بالایی دارد. درپوش های فلزی و پلاستیکی سخت به طور قابل توجهی از مینای دندان در سختی بیشتر هستند. این عمل دندان ها را در معرض نیروی شدیدی قرار می دهد که با ضربات چکش قابل مقایسه است و خطر تراشه، ترک یا شکستگی کامل را به همراه دارد. لبه های تیز درپوش نیز می توانند بافت دهان را پاره کرده و مسیرهای عفونت را ایجاد کنند.

توصیه های متخصص:

• با هرگز استفاده نکردن از دندان به عنوان ابزار، رفتار صحیح را الگو قرار دهید
• عواقب را با استفاده از تشبیهات مناسب برای کودکان توضیح دهید ("دندان ها مانند خانه های کوچکی هستند - درپوش بطری ها سنگ های بزرگی هستند که می توانند آنها را خرد کنند")
• تهیه و آموزش استفاده صحیح از بازکننده
• ایجاد آگاهی ایمنی در مورد سایر اشیاء سخت (کلید، سکه)

در حالی که آجیل ها فواید تغذیه ای دارند، پوسته های آنها خطرات جدی دندانی را به همراه دارند. فشار زیادی که برای شکستن آنها لازم است می تواند باعث ایجاد ریزشکستگی هایی شود که به تدریج گسترش می یابند و در نهایت منجر به آسیب های قابل مشاهده می شوند. دندان های در حال رشد کودکان به ویژه در برابر این آسیب های غیرقابل برگشت آسیب پذیر هستند.

توصیه های متخصص:

• انواع از قبل پوست کنده شده را خریداری کنید
• از ابزارهای مناسب فندق شکن استفاده کنید
• در مورد سایر غذاهای خطرناک (یخ، پوسته خرچنگ) آموزش دهید
• برای کودکان خردسال، کره آجیل یا آجیل های ریز آسیاب شده را سرو کنید

پاره کردن بسته ها یا برچسب ها با دندان ها باعث ایجاد استرس ناهموار می شود که باعث ایجاد ترک های میکروسکوپی می شود. اینها با گذشت زمان مینا را ضعیف می کنند و در عین حال دندان ها را در معرض مواد بالقوه مضر مانند جوهر یا پوشش های شیمیایی قرار می دهند.

توصیه های متخصص:

• به وضوح این عمل غیربهداشتی را ممنوع کنید
• ابزارهای برش مناسب را تهیه کنید
• استفاده از ابزار عادتی را تشویق کنید
• رعایت روتین های بهداشت دهان و دندان

نگه داشتن اشیایی مانند خودکار یا اسباب بازی بین دندان ها فشار مداومی وارد می کند که می تواند تراز دندان را تغییر دهد و به طور بالقوه باعث مال اکلوژن یا اختلالات TMJ شود. عادات طولانی مدت ممکن است حتی بر تقارن صورت در طول رشد تأثیر بگذارد.

توصیه های متخصص:

• بلافاصله رفتار را به آرامی اصلاح کنید
• روش های نگه داشتن جایگزین (جامدادی، کیف اسباب بازی) را ارائه دهید
• یادآوری های مداوم ایجاد کنید
• برنامه ریزی ارزیابی های ارتودنسی منظم

دندان قروچه شبانه اغلب ناشی از استرس، مشکلات گوارشی یا عدم تعادل تغذیه ای است. این عادت مینا را از بین می برد، خطر پوسیدگی را افزایش می دهد و ممکن است کیفیت خواب را مختل کند - بر هوشیاری در طول روز و عملکرد تحصیلی تأثیر می گذارد.

توصیه های متخصص:

• صدای دندان قروچه یا درد صبحگاهی را کنترل کنید
• با دندانپزشکان مشورت کنید تا علل زمینه ای را شناسایی کنید
• تکنیک های کاهش استرس را اجرا کنید
• در صورت توصیه، محافظ های شبانه سفارشی را در نظر بگیرید

پیشگیری بهترین استراتژی برای سلامت دهان و دندان در طول زندگی است. رویکردهای کلیدی عبارتند از:

• نمونه بودن: کودکان رفتارهای والدین را منعکس می کنند - استفاده صحیح از دندان را نشان دهید
• آموزش متناسب با سن: از داستان ها یا انیمیشن ها برای توضیح مفاهیم مراقبت از دندان استفاده کنید
• اصلاح مداوم: با صبر و حوصله عادات صحیح را بدون استثنا تقویت کنید
• تقویت مثبت: از اعمال خوب تمجید و پاداش دهید
• معاینات منظم: ویزیت های دندانپزشکی دو بار در سال مشکلات را زود تشخیص می دهد

علیرغم اقدامات احتیاطی، تصادفات رخ می دهد. برای ضربه های دندانی:

• آرام باشید و آسیب ها را ارزیابی کنید
• خونریزی را با گاز استریل کنترل کنید
• قطعات شکسته را در شیر یا سالین حفظ کنید
• صرف نظر از شدت، به دنبال مراقبت حرفه ای فوری باشید

دندان های سالم اساس سلامت کلی کودکان را تشکیل می دهند. والدین با آموزش، پیشگیری و مداخله به موقع می توانند از این لبخندهای گرانبها که زندگی ما را روشن می کنند، محافظت کنند.