"دوترا" روغن های ضروری را برای سلامت خانواده گسترش می دهد

جهان روغن‌های ضروری برای مبتدیان می‌تواند طاقت‌فرسا باشد، با گزینه‌های بی‌شماری که برای اهداف درمانی مختلف در دسترس هستند. از تعادل عاطفی گرفته تا حمایت از سیستم ایمنی و مراقبت از پوست، عصاره‌های مشتق شده از گیاهان مزایای متنوعی را ارائه می‌دهند که می‌تواند سلامت را افزایش دهد.

بازار برندهای بی‌شماری از روغن‌های ضروری را ارائه می‌دهد، اما کیفیت به طور قابل توجهی متفاوت است. تولیدکنندگان معتبر از پروتکل‌های آزمایش دقیق برای اطمینان از خلوص و اثربخشی درمانی پیروی می‌کنند. یکی از این استانداردها، گواهی CPTG® (درجه درمانی خالص تایید شده) است که تأیید می‌کند روغن‌ها از طریق روش‌های تحلیلی متعدد از جمله کروماتوگرافی گازی-طیف‌سنجی جرمی و آزمایش میکروبی، معیارهای کیفیت سخت‌گیرانه‌ای را برآورده می‌کنند.

فرمولاسیون‌های رول-آن از پیش رقیق شده، روغن‌های ضروری را با روغن‌های حامل در بطری‌های قابل حمل با اپلیکاتورهای راحت ترکیب می‌کنند. این روش تحویل چندین مزیت را ارائه می‌دهد:

• کنترل دقیق دوز
• کاهش خطر تحریک پوست
• قابلیت حمل برای استفاده در حال حرکت
• استفاده ساده بدون اندازه‌گیری

ترکیبی هم‌افزا از روغن‌های مرکبات و ادویه، خواص ضد میکروبی را در مطالعات آزمایشگاهی نشان می‌دهد. این فرمولاسیون ممکن است از عملکرد ایمنی در صورت استفاده در نقاط رفلکس روی پاها یا در امتداد ستون فقرات پشتیبانی کند. این ترکیب معمولاً شامل موارد زیر است:

• روغن پرتقال وحشی (Citrus sinensis) - سرشار از d-limonene
• روغن جوانه میخک (Syzygium aromaticum) - سرشار از اوژنول
• روغن پوست دارچین (Cinnamomum verum) - حاوی سینامالدئید

روغن اسطوخودوس (Lavandula angustifolia) که حاوی لینالول و لینالیل استات است، به طور گسترده برای اثرات آرام‌بخش آن مورد تحقیق قرار گرفته است. آزمایشات بالینی نشان می‌دهد که ممکن است کیفیت خواب را در صورت استفاده آروماتراپی یا استفاده موضعی قبل از خواب بهبود بخشد.

روغن درخت چای (Melaleuca alternifolia) با محتوای بالای ترپینن-4-ال، فعالیت ضد میکروبی را در برابر عوامل بیماری‌زای مختلف پوستی نشان می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که در صورت رقیق شدن مناسب، مزایایی برای تحریکات جزئی پوست دارد.

در حالی که به طور کلی در صورت استفاده مناسب ایمن است، روغن‌های ضروری نیاز به رسیدگی مناسب دارند:

• قبل از استفاده گسترده، یک تست پچ انجام دهید
• برای پوست‌های حساس به درستی رقیق کنید
• در ظروف شیشه‌ای تیره و دور از نور نگهداری کنید
• دور از دسترس کودکان نگهداری کنید

افراد خاص از جمله زنان باردار و کودکان خردسال باید قبل از استفاده از محصولات روغن ضروری با ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنند.